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作者： 桜巳亞子
新功能介紹- 譯者： 江荷偲
- 出版社：東立
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／抽積水、打針治膝蓋 沙胖3日復出戰紅襪 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
沙巴西亞3日將復出扛起對紅襪系列賽最終戰先發。 美聯社 分享 facebook 洋基老將沙巴西亞（CC Sabathia）5月24日因右膝疼痛進入傷兵名單，明天他將復出扛起對紅襪系列賽最終戰先發，沙巴西亞也相信自己能夠找回前八場先發拿下3勝1敗網購人氣商品送禮酒推薦、防禦率3.48的身手。. } }); } 38歲的沙巴西亞近年飽受右膝退化所苦，目前接受抽除積水、注射可體松等治療，希望撐完最後一年，沙巴西亞表示：快速到貨網拍必買清單「牛棚投起來的感網路熱銷省錢方法覺很好，希望我能壓制對手，讓球隊有機會多得幾分。」沙巴西亞上次出賽是5月23日在巴爾的摩作客金鶯，他以5局、7搶先看網友超推K，失5分、4責失的表現，拿到生涯第249勝，沙巴西亞表示：「我會聰明一點投球，不去勉強自己，這就是我在巴爾的摩做的，才能守住機會。沙巴西亞預計今年季後退休後，將接受膝關節置換手術，「我想目前膝蓋置換手術是免不了的，希望當我退休之後，經過減重感覺會好一點，或許到時就會輕鬆些，不過如果不順利，就會立刻動手術。」雖然沙巴西亞即將歸隊，但塞佛里諾（Luis Severino）、派克斯頓（James Paxton）仍在傷兵名單中，缺乏先發戰力的洋基，傳聞有可能爭取自由球員凱柯（Dallas Keuchel）。總教練布恩（Aaron Boone）表示：「我聽過這些傳言，我們一直有在討論誰能幫助球隊更強，不過在塵埃落定前，我不能多說什麼，從某個角度來說，我是有在加速事情進展。」
季節交替 小心憂鬱症影響心情
季節交替之際，是憂鬱症好發的季節，桃園市生命線協會與身心內科門診觀察，常有不少求助或者就診人數增加，提醒家屬要隨時注意患者心情、情緒變化，不妨與醫師討論，同時建議不妨曬曬太陽及從事戶外活動，走入人群，降低復發機率。（李明朝報導）
隨著季節交替，加上前陣子氣候不佳，經常下雨，最近桃園市生命線協會發現，憂鬱症患者求助電話增加，生命線協會主任張翠華提醒家屬，一定要隨時注意患者心情起伏及情緒變化，一旦發覺在睡眠、飲食跟以往不同，同時有負面想法時，就要提高注意，應跟醫師討論。
另外，衛福部桃園醫院身心內科主任蔡孟釗表示，憂鬱症體質患者，會在季節交替出現情緒起伏較大，及負面想法，會建議患者進行睡眠及心情日記，從中觀察，瞭解是不是早期憂鬱症復發徵兆。
曬曬太陽及從事戶外活動，可以幫助睡眠及降低復發的機率，蔡孟釗表示，有充足日光，可以幫助睡眠，再加上藥物的協助，以及走入人群，轉換環境，不會陷入負面想法。
如果莫名的情緒不佳、或者睡眠品質受到影響，蔡孟釗建議患者到醫療院所接受進一步診斷，以找出原因。
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