【網友一致推薦】Windows 10超級練功坊~熱賣好書
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
掏空中電 前董座重判12年、3億交保防逃 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
中電前董事長周麗真。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 上市公司中國電器前董事長周麗真熱賣商品英文暢銷產品被控掏空案，台北地院昨天依證交法侵占罪重判周麗活動產品彌月送禮推薦真有期徒刑十二年，併科罰金三億元。由於重罪可能伴隨逃亡，合議庭宣判後加開調查庭，裁定周麗真三億元交保，限制住居、出境、出海。同案共犯中電前總經理張志偉，合議庭也依證交法侵占罪判他有期徒刑九年六月，併科罰金一億元，宣判後另裁定張志偉以三億元交保，限制住團購人氣商品春節送禮推薦居、出境、出海。法官對周、張二人重判後，再祭出重保等強制處分，目的是以確保日後審判進行，防止二人逃亡。. } }); } 周麗真與中電前總經理張志偉被控利用ＣＬＳ、ＧＬＩ等六家海外公司掏空中電資產，並找陳逢璿擔任ＣＬＳ人頭負責人，但周、張兩人實際仍掌控公司經營。二○一一年十一月間，周麗真、張志偉指示中電藉預付款、投資款等多種名目，以四四五萬元美金匯給ＣＬＳ，中電卻未製作交易傳票，也未在中電年度財報上揭網購人氣商品團購人氣商品露，以假交易方式掏空中電。周麗真、張志偉明知中電百分百投資的海外子公司ＧＬＩ在二○一一年十一月間，以現金增資發行新股名義籌資七百五十萬美金，實際上ＧＬＩ增資款並非由中電認購，是由周、張掌握的ＣＬＳ公司斥資七百五十萬美金認購。檢方當初起訴認定，掏空案造成原本由中電百分百投資的海外子公司ＧＬＩ，中電掌握的ＧＬＩ股權被稀釋至百分之四十，ＧＬＩ也因中電持股未超過百分之五十，不必與中電合併財報；張志偉還指示ＧＬＩ以每股十八點八元美金高價收購自己公司四十一萬餘股股票，掏空資產二億三千萬元。創立於一九五五年的中國電器，以「東亞照明」品牌稱霸國內傳統照明市場，生產的燈具在國內市占率約三成。
精準睡眠 讓人「睡好睡滿」遠離疾病
根據CNN報導，台灣有700萬人有睡眠問題，人的一生有三分之一時間是在睡眠，且每天睡著至少會翻身30至60次。睡眠和三高、腦中風等人體80幾種疾病息息相關，睡不好會生病，而且還可能罹癌。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云邀請學者專家，教導大家愈睡愈健康的方法，天天一夜好眠，遠離疾病。
睡錯姿勢，痠痛、骨刺上身！台北榮總睡眠醫學中心副執行長江秉穎表示，睡覺和身體痠痛、慢性疲勞有關，多數人都會把痠痛當作是沒運動造成，有一種叫做「睡著上呼吸道阻力症候群」，和睡眠呼吸中止症一樣，都是睡眠呼吸障礙，這不是真正的缺氧，而是一種肌肉長期緊繃的睡眠阻礙，久了讓身體痠痛的狀態。
復健科醫師侯鐘堡指出，睡姿不正確，包括枕頭太高或太低，長期都會退化長骨刺，睡姿是看筋膜緊繃的狀況，人睡覺時會調整成舒服的姿勢入睡，姿勢不對，表示身體已經出狀況了。
目前有83種疾病導致睡眠障礙，包含高血壓、睡眠呼吸中止症等。去年8月研究顯示輪班工作者，因飲食與睡眠生理時間無法配合，罹患十二指腸潰瘍是一般人的兩至三倍。睡眠與內分泌失調，將生理時鐘打亂，女性罹患乳癌與子宮頸癌是一般人的1.5至兩倍，男性罹患淋巴癌、前列腺癌機率也比一般人高。
淺眠、失眠、難入眠，醫生提供助眠小撇步，內科醫師郭沛潔表示，人類的生理時鐘是靠陽光調節，晚上室內日光燈開亮或手機藍光，大腦會以為還是白天，無法分泌褪黑激素，所以睡前一至二小時就必須把燈光轉黃光甚至調暗、全暗，如果想留小夜燈也不要照到眼睛。
還有一個「睡眠也要看風水」？江秉穎醫師說，睡向最好南北向，不要東西向；這和地球磁場南北向相關，南北睡向能夠讓磁力線平穩穿過人體，避免地球磁場干擾大腦及各器官血流運作，假如躺東西向身體被磁場切割，自然影響睡眠。另外，室內擺設、枕頭及寢具如何挑選，以及其他助眠方法，節目中將有詳盡的介紹和分享。
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